{"id":1790,"date":"2018-04-10T06:00:43","date_gmt":"2018-04-10T04:00:43","guid":{"rendered":"http:\/\/pluennenkreuzer.de\/wordpress\/?p=1790"},"modified":"2019-03-25T09:41:56","modified_gmt":"2019-03-25T08:41:56","slug":"warm-up-fuer-frankreich-per-rad-2018","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pluennenkreuzer.de\/wordpress\/2018\/04\/10\/warm-up-fuer-frankreich-per-rad-2018\/","title":{"rendered":"Warm up! f\u00fcr „La France \u00e0 v\u00e9lo“ 2018"},"content":{"rendered":"

Gro\u00dfe Touren werfen lange Planungs- und Vorbereitungsschatten voraus. Und nun ist es mal wieder soweit: 2018 soll es ab Ende April mit Claudia – der besten Tourgef\u00e4hrtin schlechthin – knappe drei Monate durch Frankreich gehen. Runde acht Monate der Vorbereitung und Planung bleiben also noch und etliches ist bereits geschehen. Diese Phase m\u00f6chte ich von nun an bis zum Starttag in einer Art Log dokumentieren. F\u00fcr mich selbst und f\u00fcr alle, die es interessiert.
\nNeue Eintr\u00e4ge erscheinen in diesem Post immer dann, wenn es etwas zu berichten gibt – und dann steht dieser Post auf einmal wieder ganz oben im Blog.\u00a0<\/p>\n

09.09.2017 – So fing es an<\/h2>\n

Dieser erste Eintrag wird wohl der l\u00e4ngste sein, denn er fasst vieles zusammen, was bisher geschah.
\nAlles fing an mit Claudia. Sie wollte sich mal eine etwas l\u00e4ngere Auszeit vom Job g\u00f6nnen und etwas machen, f\u00fcr das ein normaler Urlaub nicht reicht. Und tats\u00e4chlich, ihr Arbeitgeber w\u00fcrde sie f\u00fcr rund drei Monate ziehen lassen. Da bin ich etwas freier, denn ich bin schon im Ruhestand.<\/p>\n

\"\"
Das Vehikel zur Tour<\/figcaption><\/figure>\n

Ideen, was sie denn mit dieser Zeit anfangen wollte, hatte sie viele – allerdings auch die Qual der Wahl. Letztlich entschied sie sich f\u00fcr eine gen\u00fcssliche Rundtour mit dem Fahrrad und mir durch Frankreich. Es sollte allerdings „ihre“ Tour werden und sie wollte diese f\u00fcr sie so kostbare Zeit weitgehend ihren Vorstellungen entsprechend gestalten. Ich fand das richtig und gut und hatte kein Problem damit, selbst ein wenig zur\u00fcck zu treten und die Tour notfalls auch allein zu machen, sollte Claudia aus irgend einem Grund ausfallen.<\/p>\n

Zun\u00e4chst einmal etwas zu unseren \u00dcberlegungen bisher zu allen m\u00f6glichen Aspekten der Fahrt<\/p>\n

Unsere „Reisephilosophie“<\/strong>
\nEs soll eine entspannte Reise werden, auf der wir die Gem\u00e4chlichkeit neu entdecken und Zeit f\u00fcr uns und unsere Gedanken haben wollen. Zur\u00fcckgelegte Kilometer sind nebens\u00e4chlich und wenn es uns irgendwo besonders gut gef\u00e4llt, bleiben wir halt ein paar Tage. Die Route ist nur eine grobe Vorgabe und wir werden von Tag zu Tag entscheiden, wie wir weiter fahren. Wir wollen im hohen Ma\u00df flexibel sein und werden daher auch jeder die eigene komplette Ausr\u00fcstung dabei haben.<\/p>\n

Die Route<\/strong>
\nNach vielen \u00dcberlegungen k\u00f6nnen wir uns folgende Route als Anhalt vorstellen:
\nStart in Basel nach Mulhouse,
\n– dann am Kanal, Doubs und Saone bis Chalon-sur-Saone,
\n– nach S\u00fcden bis ans Mittelmeer
\n– und dort entlang der K\u00fcste Richtung Spanien,
\n– entlang Canal du Midi und Canal de la Garonne
\n– bis auf H\u00f6he Arcachon, dort zum Atlantik queren
\n– und nun die K\u00fcste entlang bis zu Seine-M\u00fcndung.
\n– Der Seine folgend bis Paris, von dort
\n– Fl\u00fcssen folgend wieder nach Chalon-sur-Saone
\n– und wieder entlang Saone, Doubs usw. zur\u00fcck nach Basel.
\nSo k\u00f6nnte es sein. Wie es wird? Schaun mer mal …<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Wir folgen m\u00f6glichst Flusst\u00e4lern, Kan\u00e4len und Meeresk\u00fcsten (Claudia m\u00f6chte unbedingt – in Anlehnung an unsere holl\u00e4ndischen Nachbarn – „die Zee zeen“), denn gr\u00f6\u00dfere Steigungen m\u00f6gen wir beide nicht. Zeitlich d\u00fcrfte es auch mit etlichen Ruhetagen problemlos in zweieinhalb bis drei Monaten machbar sein.<\/p>\n

Wir verf\u00fcgen beide \u00fcber umfangreiches Equipment f\u00fcr unterschiedlichste Outdooraktivit\u00e4ten. Neuanschaffungen halten sich also in Grenzen. F\u00fcr uns steht eher die Frage im Vordergrund, was wir mitnehmen wollen. Hier meine bisherigen \u00dcberlegungen und erste Ma\u00dfnahmen dazu.<\/p>\n

Ausr\u00fcstungsfragen<\/strong><\/p>\n

Fahrrad<\/strong>
\nDas wichtigste Ausstattungsst\u00fcck f\u00fcr eine Radtour. Da ich \u00fcber nichts f\u00fcr den Zweck Verwendbares verf\u00fcgte, musste etwas Neues her und so kam ich zu meinem Koga Miyata Traveller<\/a>, einem wirklichen Reiserad.
\nEs war gebraucht und ich habe es erst einmal meinen Vorstellungen entsprechend renoviert. Wichtig bei der Anschaffung war mir eine hinreichende Belastbarkeit (140 kg) und gute Bewertungen von Reiseradlern in den einschl\u00e4gigen Foren.
\nIch habe es im Juli auf einer f\u00fcnft\u00e4gigen Tour getestet und was soll ich sagen, das Rad ist wirklich toll! Ich besa\u00df noch nie ein derartig gut laufendes Fahrrad. Ich glaube, es war eine gute Wahl.<\/p>\n

Zelt & Schlafen<\/strong><\/p>\n

\"\"
TarpTent oder …<\/figcaption><\/figure>\n

Hier habe ich die Wahl: Mein selbstgebautes HexHex<\/a> oder mein Tarptent MoTrail<\/a>. Derzeit pr\u00e4feriere ich das MoTrail, denn es bietet im Innenraum etwas mehr Platz und wird bei Hitze angenehmer sein, da es sehr luftig ist. In Frankreich kann es ja schon im Mai sehr hei\u00df sein. Zudem ist es mit dem MT-Shelter<\/a> und dem MT-Batwing<\/a> sehr flexibel. Leicht<\/p>\n

\"\"
… HexHex. das ist die Frage<\/figcaption><\/figure>\n

sind beide\u00a0Zelte.<\/p>\n

Quilt oder Schlafsack, was ist geeigneter? Bei unserem Start kann es durchaus noch k\u00fchl bis kalt sein, im S\u00fcden werden wir es jedoch oft mit Hitze zu tun haben. Ich wei\u00df einfach noch nicht, wie ich mich entscheide oder ob ich irgendeine andere L\u00f6sung finde.<\/p>\n

Kochen<\/strong>
\nDa standen mein Picogrill<\/a> 85 oder ein Trangia in der engeren Wahl. Der Pico schied jedoch inzwischen aus. F\u00fcr eine Ostseeumrundung w\u00e4re dieser Hobo mit Spiritusoption f\u00fcr mich erste Wahl gewesen, aber in Frankreich mit seiner Waldbrandgefahr allen Orten?<\/p>\n

\"\"
Ob 25er oder 27er – ein Trangia wirds auf alle F\u00e4lle!<\/figcaption><\/figure>\n

Ein Trangia wird es also sein! Warum? Weil ich es supersimpel, betriebs- und ausfallsicher haben m\u00f6chte und Wert auf problemlosen Brennstoffnachschub lege. Und da ist ein Trangia m.E. un\u00fcbertroffen (in meinem Fundus gibt es durchaus auch diverse Gas- und Benzinkocher).
\nDoch welcher Trangia, der kleine 27er oder der gr\u00f6\u00dfere 25er? So wie es aussieht wollen wir viel selbst kochen und auch braten, auch mit frischen Sachen, die das Land so hergibt. Daf\u00fcr scheint mir der gro\u00dfe Trangia mit Non-Stick-T\u00f6pfen geeigneter, auch wenn er schwerer und volumin\u00f6ser ist. Mal sehen, vielleicht gibts ja noch eine andere L\u00f6sung …<\/p>\n

\"\"
Die Sch\u00fcsselfrage ist …<\/figcaption><\/figure>\n

Es wird eine lange Reise und daher will ich nicht mit Kompromissen bei der Ausstattung leben, die anfangen, mich nach zwei, drei Wochen zu nerven. Ich werde mir daher f\u00fcr meine K\u00fcchenausstattung einen genau f\u00fcr die Ortlieb Frontroller passenden Beh\u00e4lter, eine „K\u00fcche“, n\u00e4hen, in der fast die gesamte<\/p>\n

\"\"
… auch noch nicht gekl\u00e4rt<\/figcaption><\/figure>\n

K\u00fcchenausstattung (au\u00dfer Brennstoffflasche) sauber und<\/p>\n

geordnet untergebracht wird. Ein Griff in die Packtasche und die K\u00fcche ist einsatzbereit. Lebensmittel werden extra verstaut.
\nZur K\u00fcchenausstattung geh\u00f6rt bei mir auch brauchbares „Werkzeug“. Neben den \u00fcblichen Dingen u.a. \u00a0Pfannenwender in Kleinformat und ein kleiner Sparsch\u00e4ler.
\nUnd nat\u00fcrlich eine leichte Sch\u00fcssel f\u00fcr alle m\u00f6glichen Zwecke, z.B. Salat anmachen. F\u00fcr den kleinen Trangia hab ich schon eine<\/a>, f\u00fcr den gro\u00dfen \u00fcberlege ich noch, eventuell die hier<\/a>.<\/p>\n

Klamotten<\/strong>
\nDa gilt bei mir die Devise „So wenig wie m\u00f6glich und soviel wie n\u00f6tig!“ Leicht m\u00fcssen sie sein, einfach zu waschen und schnell trocknen. Shirts d\u00fcrfen nicht so schnell anfangen zu m\u00fcffeln – deshalb m\u00f6glichst aus Wolle. Und gute Sichtbarkeit bei allen Wetterlagen ist angesagt. Deshalb sind viele Sachen in Signalfarben (neongelb) und mit Reflexionsfl\u00e4chen an Bord.
\nSchuhwerk: Sporthalbschuhe und Crocs.
\nF\u00fcr den Kopf: Helm mit Regenschutz und Unterziehkappe, Cap.
\nF\u00fcr den Anfang sind sogar leichte Fleecehandschuhe dabei.<\/p>\n

Navigation
\n<\/strong>Hier setze ich weitgehend auf GPS. Karten (OpenAndroMaps<\/a>) und GPX-Tracks sind schon vorhanden. Ebenso eine \u00dcbersicht von Campingpl\u00e4tzen<\/a> in Frankreich als POI.
\nF\u00fcr die \u00dcbersicht und Planung nutze ich allerdings die klassische<\/p>\n

\"\"
Stressvermeidung durch sichere Navigation<\/figcaption><\/figure>\n

Karte „Voies vertes et Veloroutes de France<\/a>“ vom IGN. Die ist daf\u00fcr sehr gut geeignet.
\nSollte mein Smartphone ausfallen, steht als Backup mein Tablet zur Verf\u00fcgung, das ich u.a. auch deshalb mitnehme, weil ich im Blog m\u00f6glichst aktuell von der Tour berichten m\u00f6chte.<\/p>\n

Ein Problem war zun\u00e4chst die regensichere Montage der Ger\u00e4te am Fahrrad. Meine L\u00f6sung k\u00f6nnte so aussehen: Bei trockenem Wetter wird das Smartphone mittels „Finn<\/a>“ am Lenker befestigt, bei nassem Wetter k\u00f6nnen Smartphone oder Tablet im durchsichtigen Deckelfach meiner Ortlieb Ultima 6 pro<\/a> Lenkertasche untergebracht werden. In der finden auch meine Akkupacks<\/a> Platz. Schaun mer mal …<\/p>\n

Fahrradreparatur<\/strong>
\nIch nehme nur mit, was f\u00fcr Notreparaturen erforderlich ist. F\u00fcr andere Dinge sind Fahrradwerkst\u00e4tten im Fahrradland Frankreich zust\u00e4ndig. Es gilt hier die Devise gute Qualit\u00e4t, nur, was f\u00fcr Arbeiten am Rad wirklich erforderlich ist und leicht, leicht, leicht.
\nAuch f\u00fcr das Werkzeug werde ich eine passende Tasche n\u00e4hen in der alles Werkzeug und die meisten Ersatzteile Platz finden. Extra wird nur die Luftpumpe sein.<\/p>\n

Kultur<\/strong>
\nMeine Schulfranz\u00f6sisch m\u00f6chte ich wohlwollend als „rudiment\u00e4r“ bezeichnen. Ich m\u00f6chte mich aber schon mit Menschen verst\u00e4ndigen oder einfache Texte erfassen k\u00f6nnen. Deshalb werde ich \u00fcber Winter einen Kurs an der Volkshochschule belegen.<\/p>\n

K\u00f6rper<\/strong>
\nAuch wenn wir die Tour gem\u00e4chlich angehen. Einigerma\u00dfen Fit will ich schon sein und unser diesj\u00e4hriges Trekking in Norwegen hat mir einige Verbesserungspotentiale aufgezeigt. Deshalb werde ich bis zum Aufbruch regelm\u00e4\u00dfig trainieren.<\/p>\n

15.09.2017 – Parlez vous, \u00e4hm … Franz\u00f6sisch Kurs gebucht<\/h2>\n

Nachdem Claudia flink vorgelegt hat, habe ich nun auch einen Franz\u00f6sischkurs an der VHS gebucht. Bescheiden A1 aber immerhin „Turbo“. Wenn ich dann f\u00fcr Einheimische verst\u00e4ndlich nach dem Weg fragen kann und – noch wichtiger – die Antwort auch verstehe, dann bin ich zufrieden.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

28.09.2017 – Je m’appelle A’rtm\u00fct – et toi?<\/h2>\n

Mein Franz\u00f6sischkurs hat begonnen. Ich war doch recht \u00fcberrascht, dass etliches von vor rund 40 Jahren wieder an die Ged\u00e4chtnisoberfl\u00e4che blubberte.<\/p>\n

\"\"
Also, wenn das nicht Motivation f\u00f6rdert, was dann?<\/figcaption><\/figure>\n

Die Kursteilnehmer sind nett und die Dozentin scheint genau richtig. Ich denke auch die Entscheidung zu A1 war passend. Ich freue mich schon auf die n\u00e4chsten 13 Termine. Und Vokabeln und Grammatik werden auch flei\u00dfig gelernt. Nicht, dass es mir geht wie vor 40 Jahren, vier Wochen vor dem Abitur. Ich hatte mal wieder einen Text vorgelesen und mein Franz-Lehrer meinte nur: „Herr Henkel, wenn sie vorlesen, vorz\u00fcglich, eine Aussprache wie ein Franzose. Leider wissen sie meist nicht was sie da lesen!“ Letztlich erreichte ich ein wohlwollendes „ausreichend“, das einzige und meine schlechteste Abi-Note. Es harmt mich heute noch …
\nNeben Vokabeln lernen denke ich derzeit noch dar\u00fcber nach, wie ich am besten eine Werkzeugtasche und meine „K\u00fcche“ n\u00e4he.<\/p>\n

18.10.2017 – Die \u201cK\u00fcche\u201c ist fertig!<\/h2>\n

Schneller als beabsichtigt und ganz anders als gedacht. Die K\u00fcchenutensilien werden zun\u00e4chst in meiner kleinen Ortlieb-Faltsch\u00fcssel verstaut und diese wiederum wie ein P\u00e4ckchen in einem St\u00fcck Planenstoff eingeschlagen – fertig ist die \u201cP\u00e4ckchenk\u00fcche<\/a>\u201c. Keep it simple keep it smart!<\/p>\n

\"\"
.Die \u201cP\u00e4ckchenk\u00fcche\u201c – zum Versand fehlt eigentlich nur noch eine Briefmarke …<\/figcaption><\/figure>\n

Mittels Griff kann das Ganze dann bequem ein einer Ortlieb- Packtasche versenkt oder zum Gebrauch wieder heraus gezogen werden. Die Plane ist zudem als Unterlage f\u00fcr viele Zwecke nutzbar.
\nAls n\u00e4chstes gehts an eine Tasche f\u00fcr Werkzeug und Ersatzteile.<\/p>\n

20.10.2017 – Rad nach Ma\u00df f\u00fcr Claudia<\/h2>\n

Durch unsere bisherigen Touren ist Claudia so richtig auf den Geschmack f\u00fcrs Radreisen gekommen. 2018<\/a> stehen als n\u00e4chstes unsere drei Monate Frankreich an und auch die kommenden Jahre beabsichtigt sie, immer wieder l\u00e4ngere und anspruchsvolle Radreisen durchzuf\u00fchren. Daf\u00fcr brauchts halt ein geeignetes und vor allen konsequent auf ihre Bed\u00fcrfnisse zugeschnittenes Velo.<\/p>\n

\"\"
Trockenstrampeln f\u00fcr ein optimal passendes Fahrrad<\/figcaption><\/figure>\n

Nach vielen \u00dcberlegungen und einigen Probefahrten hat sie sich inzwischen f\u00fcr ein fernblaues Patria Ranger mit Rohloff Nabenschaltung, hydraulischen Felgenbremsen Magura HS 33<\/a> und SON-Nabendynamo entschieden.\u00a0Beim Fachh\u00e4ndler hie\u00df es nun Ma\u00df nehmen und konfigurieren, damit ihr das gute St\u00fcck bez\u00fcglich der Rahmengeometrie und Ausstattung bestm\u00f6glich auf den Leib geschneidert werden kann. Bei den derzeitigen Lieferzeiten wird es das wundersch\u00f6ne Teil sogar noch unter den Christbaum schaffen.<\/span><\/p>\n

29.10.2017 – Basteleien f\u00fcr f\u00fcr die Tourk\u00fcche<\/h2>\n

Nachdem die P\u00e4ckchenk\u00fcche nun meine K\u00fcchenutensilien aufnimmt gehts an das „Finetuning“ bez\u00fcglich Kochen und anderer Dinge.<\/p>\n

K\u00fcchenwerkzeug<\/strong>
\nZweckm\u00e4\u00dfiges und leichtes Werkzeug f\u00fcr entspanntes Kochen sind mir wichtig und da Unordnung unn\u00fctze Arbeit erfordert – ich bin im Grunde faul – befindet sich alles in einem kleinen T\u00e4schchen (zweckentfremdetes Deuter UL-Kulturt\u00e4schchen) in der P\u00e4ckchenk\u00fcche:<\/p>\n

\"\"
Der Inhalt. Oben rechts die Dinge, die in der Vordertasche sind<\/figcaption><\/figure>\n