Nachtrag vom 03.05.2015
Nichts ist so gut, dass es nicht noch etwas verbessert werden könnte. So habe ich mich nach intensiver Diskussion mit Claudia dazu entschlossen, hinten doch noch eine großvolumigere Tasche aufzunähen. Es hat halt doch seine Vorteile, bestimmte Dinge schnell griffbereit zu haben.


Der Packsackverschluss bekommt zudem noch einen Kompressionsriemen, der Y-förmig über den Verschluss läuft und mittels einer Schnalle verschlossen und gespannt werden kann. Vorteil: Die Regenjacke oder andere Dinge können schnell und griffbereit darunter befestigt werden.


Montag, 30.03.2015 - HexHex - auf dem Weg zum Vatikan!?

Na klar doch, denn HexHex ist mein sechseckiges Zelt, ein sogenanntes Lavvu, das mich begleiten wird. Ich habe es selbst gefertigt. Komplett mit wirklich allem Zubehör ist es 1292 g leicht geworden. Einzelheiten kann der Interessierte hier im Baubericht nachlesen.

Das HexHex aufgebaut. Diese Konstruktion ist sehr sturmsicher und kann auch üblen Unwettern standhalten. Insbesondere, wenn auch noch die Sturmleinen montiert sind.

Das Zelt ist für eine Person gedacht, kann in einer Notsituation aber auch einer zweiten Person noch relativ komfortabel Unterschlupf bieten. Denn es ist zweigeteilt: Die eine Hälfte des Sechsecks mit Innenzelt dient als Schlafbereich, die andere Hälfte als "Wirtschaftsbereich". Dort finden mein Gepäck, die Schuhe usw. Platz - oder halt eben jemand, der Schutz vor Wetterunbilden braucht.
Sollte es auf der Tour doch noch recht warm sein, kann ich das Zelt sogar noch weiter öffnen und so relativ luftig schlafen.
Aufgestellt wird das Teil mit einem meiner Trekkingstöcke.


Handlich verpackt in seinem Rollpacksack verschwindet es z.B. bequem in der Seitentasche des Pilgersacks


Dieses Zelt macht mich unabhängiger. Ich muss nicht unbedingt eine Unterkunft finden oder ein bestimmtes Ziel erreichen. Ich denke, dass kann einer entspannten Pilgerwanderung nur förderlich sein.
Ich werde unterwegs vorrangig Zeltplätze nutzen, wenn erforderlich jedoch auch mal in freier Landschaft lagern.

Freitag, 15.05.2015 - Schlafen

Mein MYOG-Quilt ist fertig. Mit Packsack 634 g leicht und komfortabel für Temperaturen über ca. 4° C. Eigentlich ist es eine trapezförmige Decke, mit ClimaShield Apex als Isoliermaterial, 220 cm lang, am Kopfende 150 cm breit und am Fußende 130 cm. Bei Bedarf kann ich für warme Füsse mittels Reißverschluß ein 70 cm lange Fußbox bilden, die am Fußende mittels einer Zugschnur geschlossen wird. Kuschelig, Kuschelig.

Dienstag, 02.06.2015 - Hinreise nach Lausanne ist gebucht

Meine Hinreise ist gesichert - sofern die Lokführer nicht mal wieder streiken. Habe gestern mein Europa-Spezial-Ticket nach Lausanne gekauft. Mit allen Reservierungen von Hamburg nach Bern hat der Spaß rund 64 € gekostet.
Abfahrt Lübeck am 31.08. um 09.08 Uhr, Ankunft Lausanne 19.10 Uhr. Einzig die Umsteigezeit von nur 4 Minuten in Basel macht mir Sorge, auch wenn es der gleiche Bahnsteig ist. Immerhin war ich vorher etliche Stunden mit der Deutschen Bummelbahn unterwegs ...

Montag, 27.07.2015 - Auch die Rückreise nach Lübeck steht

Am 23.10. will ich von Rom nach Hause zurückfahren. Von Rom nach Lübeck mit Europa-Spezial ist für rund 76 € inklusive aller Reservierungen m.E. preiswert.
Abfahrt soll am 23.10. um 19.04 Uhr in Roma Termini sein und Eintreffen in Lübeck am 24.10. um 13.48 Uhr. Schaun mer mal ...

Mittwoch, 29.07.2015 - Mein Pilgerpass ist da!

Ich habe ihn bei der Jakobus-Bruderschaft in Trier bestellt. Der Platz für 48 Stempel scheint mir für mein geplantes Tempo etwas knapp zu sein. Ich werde zusätzliche Seiten einscannen, ausdrucken und einkleben.


Die Muschel soll als Zeichen meiner Pilgerschaft dienen.

Samstag, 22.08.2015 - SIM für Schweiz und Italien

Damit die Kommunikation mit zuhause und der Zugriff auf das Internet gesichert sind, habe ich mir eine Prepaid SIM zugelegt. Mit der EU-SIM von travSIM.de habe ich das für mich passende Angebot gefunden.
Ich möchte mich halt nicht auf die Verfügbarkeit freier W-LANs (WiFi) verlassen, auch wenn diese insbesondere in der Schweiz recht gut sein soll. Mit 300 Freiminuten und 750 MB Datenvolumen bin ich erst einmal ganz gut ausgestattet.

Dienstag, 25.08.2015 - Ausrüstung

Die Zusammenstellung der Ausrüstung erfolgte in einem langen Gärprozess und unterlag einer Maxime: Nur das wirklich Notwendige dieses so leicht wie möglich und so robust wie erforderlich!
Die Kamera und das medizinische Messgerät bedeuten leider rund 700 g zusätzliches Gewicht. Das eine sorgt für den für mich unverzichtbaren Luxus qualitativ besserer Bilder als mit dem Smartphone, das andere ist medizinisch unverzichtbar.

Die insgesamt rund 8,7 kg Rucksackgewicht ohne Lebensmittel und Wasser sind für mich vertretbar. Ginge ich, wie die meisten Pilger, ohne Zelt und Küche käme ich ohne medizinisches Gerät auf deutlich unter 6,0 kg. Ich glaube, dass man so recht unbeschwert wandern kann.

Hier also die Packliste:

	2015 Via Francigena Lausanne - Rom
	lila:		Anmerkungen nach der Wanderung	11.508
				Rucksack	Körper
	Stand: 25.08.2015			8.747	2.761
	Bekleidung			g	g
	Anorak		Decathlon schwarz	247
	Trekkinghose		Lafuma	322
	Trekkinghose Zipp-Off		Larca		249
	Hosenbeine		Larca	136
	Fleecejacke		Mammut		341
	Hemd		Columbia	244
	Funktions-T-Shirt kurz		Decathlon, Merinowolle 2x	179	179
	Funktions-T-Shirt lang		Icebreaker - wäre nicht unbedingt nötig gewesen
	Funktionsslip kurz		Kaikkialla, schwarz 3x	104	52
	Trekkingsocken		Falke 2x	75	75
	Hut		Tilley, natur		195
	Schuhe 1		Adidas Walking		851
	Schuhe 2		Crocs	344
	Gürtel		Eagle Creek grün		92
	Beutel Kleidung		StS (Sea-to-Summit) Silnylon-Beutel 8 L, blau	42
				1.693	2.034
	Ausstattung			g	g
	Rucksack		MYOG PilgerSack V kpl. m. Rückenpolster	657
	Verkehrswarnband		MYOG - unbedingt zu empfehlen!!!	21
	Muschel			23
	Trekkingstöcke		Leki Makalu mit Spitzenschonern		547
	Ersatzteile		Leki	12
	Schirm		Göbel Trekking Lite in MYOG Hülle gut!	230
	Beutel Technik		StS Beutel 4 L, limone	20
	Trinkflasche		PET, 0,5 L, 2x	26
	Sonnenbrille		Davidoff + Case	83
	Messer		Schweizer Messer Victorinox Classic Miniatur	22
	Signalpfeife			8
	Minikarabiner		NiteIze, 4x	11
	Lampe		Micro-Light	23
	Reservebatterien		CR 2016, 2x	3
	Handy + Hülle		Sony Xperia Z	162
	Handy Ladegerät		Sony + USB-Kabel	78
	Kopfhörer		Sony	12
	Reserveenergie		EasyAcc 5600mAh Akkupack	127
	Kamera		Sony DSC H-20	288
	Kamera Ladegerät		Sony + Netzkabel	90
	Kamera Reserveakku		Sony	32
	Kamera Reservespeicher			3
	Nähzeug		Exped Expedition Sewing Kit	16
	Textilklebeband		ca. 20 cm um Medikamentenröhrchen gewickelt	5
	Zahnseide		10 m, gewachst	1
	Personalausweis			5
	Pilgerausweis			20
	Bankcard			5
	Kreditcard			5
	Krankenversicherungscard			5
	ADAC Card		Rücktransport Krankheit	5
	Bahncard			5
	Campingcard			5
	Fahrkarte		Lübeck – Lausanne	19
	Fahrkarte		Rom – Lübeck	15
	Dokumentenbeutel etc.		ZipLock 4x	32
	Portemonnaie		div.		180
	Dokumente		div.	38
	Landkarte		Schweiz im Ziploc	55
	Landkarte		Pfadfinderkarten, St. Bernard – Vercelli - unbrauchbar!	24
	Landkarte		D'Atti, Vercelli – Rom im Ziploc	316
	Schreiber		Castell Bleistift mit Spitzer-/Radiererkappe	8
				2.515	727
	Hygiene			g	g
	Handtuch		MSR Microfaser	92
	Waschhandschuh		MYOG – Microfaser - nicht erforderlich	29
	Beutel		Vaude	37
	Flüssigseife		Sebamed	62
	Spülmittel		für Brillenreinigung	9
	Zahnbürste			14
	Bürstchen		2	6
	Zahnpasta klein		2	18
	Einwegrasierer		3	19
	Hautcreme			16
	Deo		Nivea Dry Comfort	23
	Ohropax			4
	Toilettenpapier			10
				339	0
	Gesundheit			g	g
	Messgerät			291
	Messstreifen			32
	Behälter Messgerät		StS Beutel 4 L, rot mit MYOG Evazoteeinsatz	97
	Pillendose			24
	Medikamente			75
	Gesundheitsdokumente			16
	Hirschtalg		Tube - unbedingt, half auch bei Wundlaufen!	85
	Tigerbalm		Minidöschen - gut!	6
	Sonnenschutz		Sun Ozon	64
	1. Hilfe + Medikamente		div. mit Blasenpflaster, Antiseptikum!	135
				825	0
	Unterkunft			g	g
	Zelt		MYOG HexHex kpl.	1.281
	Unterlage		Evazote 5 mm	120
	Schlafsack		MYOG Quilt Tüte	614
	Matte		Therm-A-Rest NeoAir 4 Seasons	618
	Pumpsack		Exped Snozzlebag + MYOG Adapter	80
	Pullerpulle		Nalgene, Weithals, faltbar, 1,5 L	66
				2.811	0
	Küche			g	g
	Kochersystem		TiTri Sidewinder Inferno kpl mit MYOG-Teilen	277
	Spiritus			167
	Feuerzeug		BIC mini, 2 Stk.	22
	Tasse		Faltnapf	49
	Löffel		MSR, Titan	15
	Reinigungslappen		Globi	17
	Wäscheklammern		Mini, 6 Stk.	17
				564	0

Ein paar Anmerkungen dazu (in lila nach der Wanderung):

• Regenanorak - Sehr leicht, atmungsaktiv und zum unschlagbaren Preis von 8,95 € von Decathlon. Da ist es ein kleines Wunder, das er sogar richtig gut funktioniert. Nur die beiden Seitennähte musste ich noch nachtapen. Hat gut funktioniert.
  
• Fleecejacke - Leichtes 100er Fleece aus Mammut-Anorak.
• T- Shirts - Die aus Merinowolle fangen im Gegensatz zu synthetischer Unterwäsche erst nach einigen Tagen an, stärker zu müffeln. Diese Eigenschaft verlieren sich auch nach häufigem Waschen nicht. Sie lassen sich zudem auch bei Hitze gut tragen, sind einfach zu waschen und trocknen recht schnell. Ich nutze welche von Decathlon. Die sind sehr preiswert und waren bisher, im Vergleich zu anderen genutzten renomierteren Fabrikaten, erstaunlich haltbar. 3 Shirts wären besser gewesen. Dafür lieber . kein Hemd. Geschmackssache!
• Schuhe - Adidas Walking, bei Tageswanderungen bewährt. Bewährten sich nicht und führten zu ernsthaften Blasenproblemen. Wurden in Aosta entsorgt und durch Scarpas ersetzt. Diese bewährten sich dann ausgezeichnet.
  
• Sandalen - Crocs, leicht und bequem. Flipflops hätten gereicht.
  
• Rucksack - Selbst genäht - was sonst?! Und hat sich erstklassig bewährt!
  
• Pullerpulle - Nie ohne! Die ist von Nalgene (auch in Deutschland erhältlich, googlen) - hat einen weiten Hals und ist faltbar. Nutze ich eigentlich beim Zelten, um nachts nicht bei jedem Wetter raus zu müssen. Könnte in toilettenfernen Unterkünften aber auch nützlich sein. Diskrete Nutzung ist dann natürlich selbstverständlich. Funktioniert übrigens auch für Mädels. Claudia, Gefährtin vieler Touren, nutzt so ein Teil seit Jahren erfolgreich und ohne "Unfall" zusammen mit diesem Teil hier. War einige Male froh, sie dabei zu haben.
  
• Smartphone - Sony Xperia Z, neben Standardapps mit:
  GPS (Apps: Locus,  GPS-Status), Locus Pro zusammen mit den Karten von OpenAndroMaps und entsprechenden GPX-Tracks funktionierten erstklassig. Eine absolute Empfehlung!
  Kompass (App: Field Compass+ - sogar einigermaßen Peilen geht),
  Wetter (Apps: wetter.com, Regenradar),
  Lesen (Apps: Aldiko (E-Book Reader), Javelin(PDF-Reader)),
  Dolmetscher (App: Übersetzer - auch Off-Line  primär für Speisekarten und Hinweisschilder),
  Dokumentenmanagement (App: CamScanner - zum Erfassen aller möglicher Dokumente vor und auf Tour),
  Tagebuch (App: Microsoft OneNote - zusammen mit der App Swype+Dragon kann ich Texte einfach diktieren, sofern ich Netz habe), OneNote ist eine prima App, hab aber dann doch schriftlich dokumentiert.
  Gesundheit (Apps: Apotheke (Zum Ermitteln der Wirkstoffe von Medikamenten. Markennamen für Medikamente können im Ausland ganz andere sein. Erste Hilfe DRK),
  Kamera (App: Camera ZOOM FX, für den Ausnahmefall!),
  Radio und MP3- Player auf dem Gerät.
  Das Xperia Z ist so eine Art elektronisches Schweizer Messer und auch noch wasserdicht - erprobt!
• Kamera - Meine Sony DSC H20. Das Smartphone macht trotz guter App einfach noch zu armselige Bilder. War die richtige Entscheidung!
• Lampe - Micro-Light Photon lll, mehr Lampe braucht es nicht. Dazu habe ich mir einen Ring aus Wäschegummiband genäht und fertig ist die Stirnlampe. Trotz ihrer Winzigkeit spendet sie ausreichend Licht, ist dimmbar und kann auch noch anderweitig eigestellt werden. Batterien halten recht lange und sind leicht. Hab ich immer mal wieder gebraucht.
• Zahnseide - Nutze ich auch als Nähfaden.
• Zelt - MYOG mit dem Ziel: viel Platz bei geringem Gewicht. Silnylon mit 36 g/qm ist das Material, die sechseckige Pyramide die Form der Wahl. Eigentlich wollte ich gar keins mitnehmen - aber bei dem Gewicht! Quilt und Matte habe ich sowieso dabei und bin mit Zelt deutlich unabhängiger. Hat sich auch sehr gut bewährt!
  
• Quilt - Auch MYOG. Recht leicht und unempfindlich bei Feuchtigkeit, da ClimaShield Apex Füllung. Hat sicht gut bewährt. Werde mir aber noch einen ganz leichten Matratzenüberzug (Art Spannbettlaken) mit Kissenfack nähen, dann ist es perfekt!
  
• Pumpsack- Die Therm-a-Rest muß aufgeblasen werden. Mit dem Mund aufblasen ist jedoch nicht so toll und der mitgelieferte Pumpsack taugt nichts. Daher habe ich mir aus einem Exped-Snozzlebag, einem Exped- Flatvalveadapter, einem selbstgenähten Verbindungsstück aus Silnylon und dem Anschlussstück des Originalpumpsacks einen passenden Pumpsack für die Neo Air gebastelt. Mit ca. fünf Pumpsackfüllungen ist die Matte ohne Hyperventilieren nach etwas Übung voll. Habe ich auch als Packsack für den Quilt genutzt. Funktionierte gut.
• Löffel - Einen dabei zu haben, ist einfach immer nützlich. So war es!

Das Zelt und das Kochequipment (außer Löffel) habe ich in Vercelli nach Hause zurück geschickt, da ich nur noch in Pilgerunterkünften übernachten wollte. Und wer in Italien selber kocht hat selber schuld!

22. - 30.08.2015 - Letzte Vorbereitungen

Ist der St. Bernhard frei?

Die Situation kann man hier checken: Alpenpässe.co
Sofern man im Hospiz übernachten möchte, sollte man bei der telefonischen Anmeldung fragen, wie es aussieht.

Wetter
Wie sieht die Vorhersage für die Alpenüberquerung aus?

Krankheit
Auslandskrankenversicherung checken und ggf. Versicherung für Rückholung im Krankeheitsfall (bei mir ADAC Plus).

Geld
Ist genügend Geld auf dem Konto, das genutzt werden soll?

Cards
Sind alle Karten an Bord und reicht ihre Gültigkeitsdauer? Ich habe dabei:
- Personalausweis
- Gesundheitskarte
- Bank-Card
- Bahn-Card
- Kredit-Card
- ADAC-Card
- Camping-Card Europa

Infos
Ist die Verfügbarkeit aller erforderlichen Adressen, Telefonnummern, PINs und PUKs im Bedarfsfall gesichert?

1. Hilfe und Medikamente
Checken, ob alles Erforderliche eingepackt ist. Wichtige Medikamente als Depot zuhause oder bei Freunden hinterlegen. Im Bedarfsfall sind sie im Ausland manchmal schwer zu erhalten.